Enesetunne on hea, isegi üllatavalt hea. Väsimustunne on praktiliselt kadunud, reie- ja säärelihased on veel natuke valusad kuid kõndimist ei sega. Päev pärast jooksu oli kummaline tunne see kuidas keha andis märku, et on vaja midagi teha, vaja liigutada. Nii ma siis eile seadsin sammud ujula poole. Tegin kerged 1000m @ 35min. Oleks rohkemgi jõudnud ujuda, kuid igaks juhuks hoidsin tagasi. See nädal peaks veel paar korda ratast sõitma, polegi tegelt ammu seda teinud.
Kahjuks pole head ilma halvata - luuümbrise põletik lõi jälle välja. Hetkel teen põletikuvastast tabletikuuri ning 2 nädalat annan jalale rahu, ei jookse. Eks siis ole näha mis saab edasi. Aga igas asjas on ka midagi positiivset, väike puhkus enne uue hooaja ettevalmistust kulubki ära :)
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment